
この間の記事の最後で、しっかり睡眠をとる話をしましたが
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私は寝つきも良ければ寝起きも良い方。
あと途中で起こされさえしなければ起きちゃうこともない。
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夫のひろさんも寝つきは良いです。が。
夫婦で朝の目覚めはけっこう違います





自称低血圧のひろさん。
こればっかりは相手の体になってみないとわからないので、本当に辛いのかもしれません。
でも旅行の時とかは割とすんなり起きてる気もするからやっぱり意志の問題では?笑
朝は必ずコーヒーをひくことから始まります。
前はお店でひいてもらってたんだけど、家でひくようにしたらよりQOLが上がりました。
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本当は手動のほうが見た目も素敵だし丁寧な暮らしっぽいけど、多分私は続かないので電動に頼ってます。笑
ひいた瞬間から部屋いっぱいにコーヒーの良い香りがするので朝が来たって感じがします。
